こんばんは^ ^
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昨日、整腸作用があるローズ蒸しテント🌹で、便秘症に期待できることについてお伝えしました(^-^)
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そして今日は❣️
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『デトックスの75%は便から』をお伝えします😊
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毒素の排出でいえば、「発汗」はほとんど役に立っていないということ💦💦
(私は以前汗をかけばデトックスだと思っていました^^;)
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ただ発汗はストレス解消効果に期待できます^ ^
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運動して汗をかくと、血行も良くなり、新陳代謝も活発になって、何よりも爽快にリフレッシュできますよね✨
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ただ一日2リットルの水を飲めば良いというのも、摂取量は個人差があるということです(ｰｰ;)
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肝臓や腎臓の処理能力が変わらなければ、尿が薄くなるだけで毒素の排出にはなりません💦
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実は体に不要な毒素の排出率は…
●便＝75％●尿＝20％●汗＝3％●髪＝1％●爪＝1％
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便によるデトックスが圧倒的なんです❗️(@_@)
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食事などで体内に取り込んだものは、腸で消化吸収された後に、肝臓で有害物質が分解され、腎臓で濾過されて、体外に排出されます
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そこで体内でデトックスに重要な役割を果たすのは
「腎臓」と「肝臓」
腎機能を上げるには、副交感神経を優位にさせて、血流をよくすること！
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ローズ自体に血流を促進させる力もあり、更にローズ蒸しテントで身体中の血流が良くなります♡
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そしてローズは、1500年頃に中国で、1700年頃にフランスで、肝臓に良いと本に記されていて、ヨーロッパやアジアなど世界中で、肝機能の薬として用いられていたほどです
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肝臓は体の毒素を分解するところ
ローズは二日酔いにも良いですよ〜😁
もちろん食物繊維などの食品を摂り、適度な運動をすることも便秘解消には大事❣️
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それに加えてローズ蒸しテントは、身体中の血流を促進させ、ローズで内臓の機能を高め、整腸作用でデトックスも出来ちゃう❣️
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身体のデトックスで便秘とサヨナラでき、さらに心のリラックスも同時に味わえる、究極の温活&腸活の『ローズ蒸しテント』を一度体感してみてはいかがですか😉
