こんばんは^ ^
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横浜は今日もムシッとした日でした🌂
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本日は毎月大好評の
@yamuna.chinami215
インストラクターちなみさんによる
ヤムナレッスンの日✨
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まずは股関節を緩めるところから始めて
脚が長くなってビックリ❣️
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その後
肩や背中までたっぷりほぐして
終わると皆さん姿勢がピーンと良くなっています😄
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レッスンが終わった後は
全身巡りも良くなってスッキリしたり…
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身体がほぐれて眠くなったり…
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身体の奥が筋肉痛になっていたり…
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腰痛だからと言って腰をやるのではなく
肩こりだからと言って肩をいきなりやるのではなく
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本当にボールに乗るだけなんですが
お身体のさまざまなパーツが
本来あるべき位置に戻ってくれる不思議な
ヤムナボールです😄
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次回は私も参加した〜い😁
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【ローズ蒸しテント日程はこちら🌹】
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［5月 ご予約可能日］
★下記以外の日時のご希望ございましたらDMでご連絡くださいませ^ ^
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5/21(金)10時◯13時✖️16時◯
5/22(土)10時◯13時◯16時＿
5/24(月)10時◯13時◯16時✖️
5/29(土)10時◯13時◯16時—
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1日3組(土曜2組)限定
(お友達とご一緒にというご相談承ります)
お子様同伴OK
パーキング1台有り
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最寄り駅 相鉄線・希望ヶ丘
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初回
ローズ蒸しテント20分 2000円
2回目以降
ローズ蒸しテント20分 3000円
ローズ蒸しテント40分 6000円
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オプション
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アロマタッチ30分 2000円
ローズドレナージュ
ヘッド・フット 2000円
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ローズ蒸しテントなしの場合 各3000円
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地域密着型【レンタルスペース Rin】🍀
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人混みを避けて少人数で集まる場所が欲しい❗️
(飛沫防止アクリル板もございます)
一人で仕事や作業に集中したい❗️etc
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住宅街にある隠れ家の一軒家で、ゆっくりとお過ごしになりませんか⁇
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火曜・木曜 9時半〜17時半(時間制限なし)
入場料 お一人様 500円
(インスタントコーヒー、紅茶、お茶 フリードリンク付き)
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5/25(火)大人への絵本セラピー 🈵🙏
5/27(木)health & beauty Aroma
残2名様❣️
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最寄り駅 相鉄線・希望ヶ丘
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こちらのDMでご予約できます💕
