私の元気の源 オンとオフを切り替える

🌹私の元気の源♡
オンとオフを上手く切り替えて心を満たす✨
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遠慮なくご連絡くださいね^^
早いもので暑い暑いと言いながら
7月も終わりそう…
毎年冬になると
夏の暑さ、日中の時間の長さが恋しくなるので 笑
(ないものねだりですね)
今年の夏はしっかり噛みしめて
暑さを味わうことにしました^^
…と言っても健康を損なったりするほどの暑さだったり
災害が起こるほどの異常気象は
ノーサンキューですが💦
さて私は以前から
オフの時間がないと仕事にしても
勉強にしても頑張れない人でして😅
裏を返せばご褒美があると
頑張れちゃう単純な人です😁
家族とでもない
友人とでもない
1人で大好きな場所に行く❣️
自分の好きなことをする❣️
思いっきり心を躍らせてワクワクさせて😍
思いっきり心を解放してあげる✨
そうすると頭の中もスッキリして
身体の内側から力が湧き出てくるんです❤️
何もどこかに無理矢理出かけなくても良いのです😊
例えば私は毎朝のルーティンとして
ピアノ10分
読書10分
ストレッチ10分
合計30分取り入れています
朝ができない時は昼か夜
それも出来ない日があったとしても
それも良し!と
自分を許してあげて
決して〜しなければならない
と苦しくならないようにしています😄
私はこの『私の時間』を続けていくことで
誰にも依存しない
自分1人の足でしっかりと立つ❣️
誰のせいにもしない
全て自分が選んできていること❣️
と考えられるようになってきたかなと感じています^^
特に独立してサロンを開業してから
私にとって
【オンとオフの時間の切り替え】
を意識することで
心の余裕ができ
周りが気にならない
ブレない自分が保てていると思っています^^
そして自分が癒されて満たされていることで
お客様にも心の余裕を持って
接することができます☺️
私だって人間ですから
落ち込むこともあります
でもそんな時は
人と会って話したり
美味しいもの食べたり
推しの人のドラマを見たり 笑
そして
きっと次は良いことがあるはずと
自分に言い聞かせます
母でもなく
妻でもなく
私♡
『私』の時間を大切にする
自然と家族とも仕事でも
上手く回ると思っています💕
こんな私ですが
クーラーで冷えたお身体を
内側から温める
《ローズ蒸しテント》に入りながら
色々お話してみませんか😉
🌹Rose&Aroma relaxation salon  Rin
【8月 ご予約状況】
8/2(火) 10:00✖️13:00✖️
8/3(水) 10:00✖13:00✖
8/4(木) 10:00✖️13:00◯
8/6(土) 10:00✖️13:00◯
8/10(水) 10:00◯ 13:00✖️
8/22(月) 10:00◯ 13:00◯
8/24(水) 10:00◯ 13:00◯
8/27(土) 6:30◯ 10:00✖️13:00✖️
8/31(水) 10:00◯ 13:00◯
☆当面の間𝟭日2組とさせていただきます
(お友達とご一緒にというご相談承ります)
お子様同伴𝗢𝗞
パーキング𝟭台有り
最寄り駅 相鉄線・希望ヶ丘
初回
ローズ蒸しテント𝟮𝟬分 𝟮𝟬𝟬𝟬円
𝟮回目以降
ローズ蒸しテント𝟮𝟬分 𝟯𝟬𝟬𝟬円
ローズ蒸しテント𝟰𝟬分 𝟲𝟬𝟬𝟬円
オプション
アロマタッチ𝟯𝟬分 𝟮𝟬𝟬𝟬円
ローズオイルトリートメント
  ヘッド・フット 𝟮𝟬𝟬𝟬円
ローズ蒸しテントなしの場合 各𝟯𝟬𝟬𝟬円
★上記以外の日時のご希望ございましたら𝗗𝗠でご連絡ください