冷えは万病の元‼
体温が1℃下がると代謝が10%~20%悪くなり、免疫力は30%も低下すると言われています。
温活とは低くなってしまっている体温を、適正温度まで上げる活動のこと
体温を上昇させることで体の機能を高め、健康や美容に役立ちます❣
基礎体温が1℃上昇することで、身体の機能や免疫力が高まり、風邪などの病気にもかかりにくい体になります。
さらに、代謝も上がるので肥満やむくみの改善にも繋がります(^_-)-☆
身体の深部体温を上げるローズ蒸しテントをぜひ一度体験してみてくださいね♡